خصوصیات بلغمی مزاج ها - 4

فرد بلغمی خسته و زود رنج می شود، زیاد می خوابد و دستشان را لمس کنی سرد است. بلغمی ها به صدا غیر حساس هستند چون این رطوبت اجازه نمی دهد فرد در برابر صدا حساس شود، پس کسانی که می خواهند میزان تحملشان نسبت به صدا بیشتر شود باید رطوبت مغزشان را بالا ببرند. حساس در مقابل صدا یعنی خشکی مغز. 

خصوصیات بلغمی مزاج ها - 3

اگر سردی در آب زیاد شود آب منبسط می شود و از این جهت است آدم هایی که سردی آن ها زیاد باشد چاق تر می شوند لذا یک باریک اندام وقتی مقداری سنش بالا رفت کمی بدنش روی فرم می آید، آب تا محلول است یک جولانی، یک جا به جایی سریع و وحشتناک نشان می دهد، حمله می کند مثل اینکه کلی قدرت دارد مثل حمله موج جلو می آید ولی اگر ببیند صخره مقاومت می کند با همان قدرت بر می گردد، لذا در بلغمی ها استعداد حمله و غرغر شدید و خالی بندی ها وجود دارد اما بستگی دارد که در مقابلش بایستی یا نایستی، اگر بایستی سریع فرو می نشیند.

خصوصیات بلغمی مزاج ها - 2

بلغم در یک لایه پایین قرار دارد که قرمزی آن کمتر است اما رطوبتش بیشتر است، غلظت بیشتر، گرمی کمتر، سردی بیشتر، وزن سنگین تر است همچنان که آب در زمین بیشترین جا را اشغال کرده است بلغم هم بیشترین جا را در بدن اشغال کرده است. چنان که آب را حرارت می دادیم تبدیل به هوا می شد، بلغم را هم اگر حرارت بدهیم تبدیل به خون می شود، 

خصوصیات بلغمی مزاج ها - 1

مزاج بلغم سرد و تر است و معادل آن آب است. سه چهارم کل زمین آب و سه چهارم سلول هم آب است و بلغم هم یک درجه از دم سنگین تر است و لذا اندام پایین را بیشتر اشغال می کند برعکس صفرا که در بالاست و بیماریش هم در بالاست مثل: زردی و یرقان.

منظور از سردی چیست؟

متاسفانه اکثریت مردم جهان طبعشان سرد است چرا که سیستم خوراکی آن ها بیشتر بلغم زا است که بخاطر همین فعال بودن بلغم به آن ها لنفاتیک یا بلغمی می گویند. 

غذاهای مضر برای دموی مزاج ها

غذاهای سرخ شده چرب و پر حجم، شیرینی جات، ادویه جات تند، غذاهای شور، گوشت زیاد، کره، خامه، غذاهای نشاسته ای، نان، آب یخ، دوغ، نوشابه، 

غذاهای مفید برای دموی مزاج ها

میوه جات و سبزیجات تازه، خیار، انار، لیمو ترش، هلو، انجیر، آلو بخارا، انواع توت قرمز، شاتوت، خیس شده برگ زرد آلو، 

خصوصیات دموی مزاج ها

دموی مزاج ها: مزاج دم گرم و تر است و معادل دم، هوا است. همچنان که خون در تمام بدن می چرخد و بیشترین حجم را اشغال می کند هوا هم در تمام زمین می چرخد و بیشترین حجم را اشغال می کند. هوا به خودی خود عریان است و در دل خود نمی تواند چیزی را پنهان کند، لذا یک آدم دموی نمی تواند راز نگه دار باشد، ظاهری آرام و باطنی طوفان زا دارد. هوا را اگر بخواهیم در آب نفوذ بدهیم به کمک حرارت می وانیم، هوا به این راحتی در خاک نفوذ نمی کند و لذا آدم های دموی با سوداوی ها کنار نمی آیند چون خاک پنهان کننده و هوا آشکار کننده است، اگر ذره ای خاک در دل هوا باشد همه می بینند اما خاک اینطور نیست.

علایم دموی مزاج ها:

1- موهایشان از وسط سر می ریزد

2- خیلی حرف می زنند

3- علاقه به ادبیات و موسیقی

4- استعداد شاعری

غذاهای مضر برای صفراوی مزاج ها

طالبی، آناناس، ساندویچ ها، سوسیس کالباس، کوکتل ها، سمبوسه، فلافل، پیتزا، همبرگر، گوشت های قرمز حجیم (گوساله، شتر پیر، ران گوسفند)، آجیل شور، شیرینیجاتی که بیرون با مواد خاص پخته می شود، خوردن آب، دوغ، نوشابه یا مایعات دیگر حتی شربت ها موقع غذا یا بلافاصله بعد از غذا،

غذاهای مفید برای صفراوی مزاج ها

سیب زمینی بخار پز، قارچ (کباب شده روی ذغال)، بامیه خورشتی، پیاز، برنج سفیدی که با روغن زیتون پخته شود، کدو حلوایی، نخود فرنگی، عدس، ماش، مغز بادام خام، برگه هلو و زرد آلو، لیمو امانی، جو و جوی دوسر، انار، اسفناج، گشنیز، لیمو ترش تازه،