روش های تشخیص مزاج - 1

برای تشخیص مزاج یک فرد می توان از او سوال هایی پرسید مانند : 

1- چه غذایی دوست داری؟

2- کم می خوری یا زیاد؟

3- حفظیات شما چطور است؟ 

4- رفتارت با دوستان محبت آمیز است؟

5- تخیلات داری؟

زمینه های پیدایش سودا - 1

1- بی تحرکی، گوشه گیری، استراحت بیش از اندازه، در این صورت خود این سودای طبیعی، غیر طبیعی می شود، یا خون اگر رطوبتش گرفته شود و حرارت خون بیشتر شود خون سوخته می شود سودا، یا صفرا اگر بیش از اندازه شود ترکیبات خون را می سوزاند و می شود سودا، یا بلغم اگر سردی آن بیشتر شد غلیظ می شود و حرکتش کند تا این که یخ می بندد این نوع بلغم هم سودا گفته می شود، این نوع سوداوی ها بیشتر در اروپا هستند که سفید هستند اما نرمی ندارند.

2- گوشت گاو فریز شده 

3- رفتار تکراری آدم های بد اخلاق

4- سردی های خیلی زیاد

5- گرمی های خیلی زیاد

6- حضور مستمر در هوای سرد و گرم شدید

7- حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم مثل سونا

8- حضور ضد و نقیض در هوای با اختلاف فشار شدید مثل خلبان ها و ملوان ها

سودا چیست؟ - 1

مزاج سودا سرد و خشک و معادل آن خاک است و خاک مستحکم و انعطاف ناپذیر است، اگر بخواهیم انعطاف پدید بیاوریم باید به کمک آب یا آتش این کار را بکنیم. اگر در یک سوداوی نیز بخواهیم تغییر موضع بدهیم باید صبر، حوصله و نفوذ آب را داشته باشیم و مستمرا حرارت زیاد بدهیم، 

معرفی مزاج ها - 1

علم مزاج شناسی یعنی اخلاط را شناختن. بدن انسان از آب، آتش، هوا و خاک تشکیل شده است که باید متعادل باشند و اگر از تعادل خارج شوند انسان بیمار می شود.

آب (بلغم، سرد و تر): هر چیزی که با آب ملاقات کند آن را رطوبی و تر می کند. دو سوم کره زمین دریا و اقیانوس است. آب بزرگترین و مهمترین نقش را در بدن ایفا می کند. باعث فعالیت سلول های بدن و جذب مواد غذایی و دفع مضرات و سموم بدن می شود زیرا آنزیم های بدن در مایعات فعالیت می کنند و سوخت و سازشان را انجام می دهند. کمبود آب در بدن باعث می شود اندام ها به مرور تحلیل رفته و از بین بروند.