1- آب یخ

2- ساندویچ های سرد

3- کالباس

4- کره های صنعتی

5- خامه های کارخانه ای

6- ماکارونی

7- لازانیا

8- پیتزا

9- شیر و ماست های پرچرب که در لبنیاتی ها می فروشند، لبنیات را در صورتی مصرف کنید که از جایی قابل اعتماد بخرید یا خود درست کنید حتی به لبنیاتی ها هم نمی شود اعتماد کرد.

10- چیپس و ماست