1- بی تحرکی، گوشه گیری، استراحت بیش از اندازه، در این صورت خود این سودای طبیعی، غیر طبیعی می شود، یا خون اگر رطوبتش گرفته شود و حرارت خون بیشتر شود خون سوخته می شود سودا، یا صفرا اگر بیش از اندازه شود ترکیبات خون را می سوزاند و می شود سودا، یا بلغم اگر سردی آن بیشتر شد غلیظ می شود و حرکتش کند تا این که یخ می بندد این نوع بلغم هم سودا گفته می شود، این نوع سوداوی ها بیشتر در اروپا هستند که سفید هستند اما نرمی ندارند.
2- گوشت گاو فریز شده
3- رفتار تکراری آدم های بد اخلاق
4- سردی های خیلی زیاد
5- گرمی های خیلی زیاد
6- حضور مستمر در هوای سرد و گرم شدید
7- حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم مثل سونا
8- حضور ضد و نقیض در هوای با اختلاف فشار شدید مثل خلبان ها و ملوان ها